生活お役立ち情報– category –

物が多すぎて整理整頓ができない、終活で荷物整理をしたいと思っているけれど進まない、物置状態になっている部屋があるって気になっている。このような悩みを持つ人は多いのではないでしょうか？   必要な物だけを残してすっきり暮らしたいと思って...

風邪やウイルス、花粉、ほこり対策、肌寒い季節の防寒など、様々な用途でマスクを使う機会が増えています。ドラッグストアやスーパーなどで買えるマスクの種類も豊富になり、見た目にもこだわった手作りのマスクを販売するお店も多くなりましたよね。 &nbs...

1年後に定年を迎える知り合いから相談のメールが届きました。「定年後もしばらくは仕事を続けたいと思っているけれど、働きすぎるともらえる年金額が減るって本当？収入のために仕事を続けるのに年金が減らされるなんて、仕事の意味がなくなるわ！」とのこ...

4人に1人が65歳、単身世帯やシニア世代も増加傾向にある現在。核家族化、少子高齢化の影響で、お墓を継ぐ人がいない、お墓が遠方にあって管理が難しい、お墓を残すことが子供の負担になるのではないかなど、お墓に関する困り事や悩みを抱える人は少なくな...

人生100年時代 「人生100年時代」という言葉をよく聞くようになりました。これは、2016年（平成28年）に発行された「LIFE SHIFT（ライフ・シフト）」という書籍の著者、リンダ・グラットン教授が提唱した言葉です。「寿命が100歳前後まで伸びることを見す...

この間、ラジオを聞いていたら「終活を始めたいけれど、何から始めればいいのかがわかりません！」という悩みを相談されている方がいました。 終活は、人生の終わりに向けて身の回りの色々を整理しておく「生前整理」のことです。以前なら、自分の最期の時...

この間、友人の家にお邪魔したときのこと。リビングの窓辺に、とてもすてきな布がかけられていました。大きさの違う白い布がパッチワークのように縫い合わされたその布は、大きめの風呂敷ほどのサイズ。薄い布を使用しているらしく光にすけてとてもきれい...

椅子や布団などから立ち上がる時、階段を昇り降りする時、なにかの動作を始めようとする時などに、膝が痛くなることはありませんか？引っかるような痛みやひねった時のような膝の痛みって、つらいものですよね。   膝の痛みの原因は？ 日本には膝に痛...

ここ1～2年よく聞くようになったのが「人生100年時代」という言葉。医療や食事事情がよくなったこともあって、寿命が伸びていることからいわれるようになったようです。ある海外の研究によると、2000年代後半以降に誕生した子どもの半数ほどが107歳よりも...