イマジン ヘルスケア事業部の椎木です。

ペアダンスの練習、前回はリーダー(この動画の中では男性が担当)がフォロワー(女性、Chieri先生)を動かして、腕の下・脇の下をくぐらせる動きに挑戦しました。

今回は、さらにもう一歩ペアダンスらしく、フォロワーがくるっと一回転します。

初見では何が起こっているのか分からないと思いますが、焦らなくてだいじょうぶです。

Chieri先生が丁寧に詳しく説明しているので、何度も動画を見ながら、やってみてくださいね。

 

わたしはフォロワー経験しかなく、動画を見ながらリーダーの練習も少しずつやってみようと思います。

実は、リーダーが上手だったらフォロワーはほとんど未経験でもなんとなく動けるのです。

数年前、初心者レッスンを2回くらい受けただけで、なんとなくパーティーで楽しめたのを懐かしく思い出しつつ、

ペアダンス業界はどこもリーダー不足、フォロワー余りなので、

両方できると踊れる機会が一気に増えます!

 

それでは、ダンスで心も体も軽やかに過ごしましょう♪♪♪

【前回までの復習はこちらから】

第1回:リズムに合わせて動いてみよう

 

第2回:2人でリズムを作ってみよう

 

第3回:偶数カウントと奇数カウントの手足を入れ替えてみよう

 

第4回:8カウント&4カウントの動きを連続でやってみよう

 

第5回:6カウントにチャレンジ

 

第6回:ペアワーク/基本のステップを覚えよう

第7回:ペアワーク/フォロワーが脇の下を通るバリエーション

 

 

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