イマジン ヘルスケア事業部の椎木です。
前回から、ペアダンスの練習に入っています。
今回は、リーダー（この動画の中では男性が担当）がフォロワー（女性、Chieri先生）を動かして、腕の下・脇の下をくぐらせる動きに挑戦しましょう。
これだけをくり返すだけで充分に1曲踊れますし、何よりフォロワー（主に女性）がくるくる回っている様子はダンスらしくて楽しいですよ。
Chieri先生が丁寧に解説しているので、ゆっくり何度でも動画を見ながら、やってみてくださいね。
お子さんにもおすすめです！
それでは、ダンスで心も体も軽やかに過ごしましょう♪♪♪
【前回までの復習はこちらから】
第1回：リズムに合わせて動いてみよう
第2回：2人でリズムを作ってみよう
第3回：偶数カウントと奇数カウントの手足を入れ替えてみよう
第4回：8カウント＆4カウントの動きを連続でやってみよう
第5回：6カウントにチャレンジ
第6回：ペアワーク／基本のステップを覚えよう
＼イマジン健康情報配信中／
