Imagine Global Care– Author –

最近肩こりがひどくて悩んでいます。家にいる時間が増えてスマホを長時間見ているのが原因かもしれません。うーん、ツラい！　なんとかしようと検索してみつけたのが「肩甲骨はがし」。 肩甲骨はがし!?　聞いたことはあるけれど、一体どのようなものなので...

肩コリ・頭痛・首コリ・背中のハリがつらい方に 筋肉は長年の運動不足やデスクワークなどでコリ固まり、肩コリや首コリ、腰痛などの原因につながります。 そこで、筋肉を伸ばし、やわらかくするストレッチを習慣にしませんか？ 横になりながら、テレビを観...

ツキを呼び込むアクション ★背筋を伸ばす ★肩甲骨周りをほぐす スマホやパソコンの影響もあり、現代人は猫背になりがち。 今月は胸を張って、背筋を伸ばす意識で過ごしましょう。 肩甲骨のストレッチをすることで、肩こりも楽になります♪ ♈おひつじ座 果物...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。   ドレミちゃんさま、女性、65歳、ブロリコ歴2年 息子からのブロリコが届きました。「息子も元気なんだナ～。私もブロリコ飲んで頑張るぞ！！」1瓶では足りず自分でも購入しています。月にブロリコ2瓶、...

突然ですが、「ハハハハハ」と声を出して笑ってみてください。 20秒も声を出し続けると、からだがポカポカしてきませんか？そう、実は「笑う」ことには、ウォーキングなどと同じ運動効果があるんです。 意識して口角を上げ、ハハハと声を出すだけでさまざ...

会報誌「いっぽ」では、各界の識者をお招きし、保健学博士でもある弊社代表 木下弘貴との「健康」をテーマにした対談記事を掲載しております。 2021年7月号では、免疫学の権威である順天堂大学医学部特任教授・奥村　康先生にお越しいただき、みなさまから...

お客さまから届いたおたよりをご紹介します。     T.Sさま、男性、79歳、ブロリコ歴4年 アナベル（アジサイ）が咲き、ゼラニウム（濃紅）も咲き、外の木につるしたデンドロビウムも咲き、ブドウも成り、とても幸福です。健康はコロナ禍でも嬉し...

こんにちは。みついまみこです。わたしは日頃、ベビーマッサージという、主に親御さんが赤ちゃんに触れるコミュニケーションの講師をしています。 ベビーマッサージというと、赤ちゃんのものだから大人には関係ないと思われがちですが、実は赤ちゃんだけの...

  会報誌「いっぽ」では、各界の識者をお招きし、保健学博士でもある弊社代表 木下弘貴との「健康」をテーマにした対談記事を掲載しております。 2021年4月号では、免疫学の権威である順天堂大学医学部特任教授・奥村　康先生にお越しいただき、「奥...