一日に一度は深い呼吸を意識!

現代人は“口呼吸”になりがち。さらに、近年の長時間のマスク着用によって呼吸も浅くなっているといわれます。
一日に一回、鼻からゆっくりと息を吸って、ゆっくりと吐き切ることを意識することでツキを呼びこみましょう。
ウォーキングや散歩にでかけるのもおすすめ。普段は通らないような道を歩くと、新しいお店を見つけるなどこれまで気がつかなかった新しい発見がありそう。

♈おひつじ座 3月21日~4月19日生まれ
Tシャツ

何でもいいので“手作り”に挑戦してみると、その面白さにハマりそう。料理でもOK。ちょっと手の込んだメニューに挑戦したり、調味料やドレッシンクを手作りしたりするのもおすすめです。Tシャツなどファッションに赤を取り入れると内側からやる気がみなぎり、ワクワクしてきますよ。

♉おうし座 4月20日~5月20日生まれ
ノート

先月に続いて幸運が味方してくれていて、棚ぼたラッキーも期待できそうです。お金について勉強したり、毎日の収支を「見える化」したりすることでさらに運気アップ!その際にはラッキーアイテム、表紙が淡いブルーのノートをぜひ使ってみてください。

♊ふたご座 5月21日~6月21日生まれ
レモン

思考がすっきりし判断がさえわたっていて、調子が良いと感じることが多いでしょう。今月のラッキーカラーはレモンイエロー。炭酸水や紅茶にレモンを入れて飲むのがおすすめ。アルコールでもOKです!その他にも調理に使ったり、料理に添えたりして楽しむことで運気上昇が期待できますよ。

♋かに座 6月22日~7月22日生まれ
植物

今月はなるべくのんびりと過ごすことがおすすめ。公園や山など緑が多い場所に出かけると心からリフレッシュできそう。近所や庭にある木々の葉をボーっと眺めるだけでもOK!心がリラックスするほどインスピレーションが湧いてきて、物事がうまくいく時期です。

♌しし座 7月23日~8月22日生まれ
スマホ・パソコン

友人や仲間と積極的にコミュニケーションすることで思わぬ幸運がもたらされそう。コミュニティ、サークルなどの活動に積極的に参加することもおすすめ。新しい交友関係が増えて世界が広がります。オレンジ色に輝く太陽をスマホやパソコンにすることで対人運がさらにアップ!

♍おとめ座 8月23日~9月22日生まれ
ハンカチ・タオル

家でじっとしているのはもったいない時期。なるべく外に出るように心がけてみてください。近所を散歩したり、少し遠くまで足を伸ばして買い物にでかけたりするだけでも良いですよ。出かける際は、青いハンカチやタオルを持って行くと運気アップにつながります。

♎てんびん座 9月23日~10月23日生まれ

書店や図書館に足を運ぶと面白い本に出合える可能性大。家でじっくりと読むのも良いですが、今月はカフェや喫茶店で読書をすると本の内容が頭に入りやすくなり、おすすめ。やさしい黄色の卵サンドをオーダーして、ゆっくりと食事と読書を楽しむ時間をつくってみてください。

♏さそり座 10月24日~11月21日生まれ
歯ブラシ

ふだんは大勢の人たちと広く浅くよりも、限られた人との深い関わりを大事にするさそり座ですが今月は社交力を発揮できる時期。周りの人たちと積極的に関わるようにしてみてください。青い歯ブラシを使うことで、さらにコミュニケーション力アップが期待できますよ。

♐いて座 11月22日~12月21日生まれ
ひまわり

対話力がさえている時期。人とのコミュニケーションの中に幸運や未来につながるヒントが隠されています。あまり自分が前に出すぎずに、一歩下がって周りの人のサポートをするようなスタンスでいることがポイントです。ひまわりなどの黄色い花を飾ると全体運を底上げしてくれますよ。

♑やぎ座 12月22日~1月19日生まれ
サラダ

指のマッサージをすると健康運だけでなく全体的に運気アップが期待できます。オイルやハンドクリームを使って手や指のケアをするのも非常におすすめです!今月のラッキーアイテムは、カラフルなミックスビーンズをトッピングしたサラダ。サラダチキンを添えるとなお良し!

♒みずがめ座 1月20日~2月18日生まれ
マシュマロ

今月はホッとする時間が増えそう。肩の荷が下りるような感覚を覚える人もいるかもしれません。コーヒーやココアに白いマシュマロを浮かべて、それを片手に映画やドラマなどをじっくり見ると、心底リフレッシュできそう。お笑いや面白い動画などを見て心から笑うこともラッキーアクションの一つです!

♓うお座 2月19日~3月20日生まれ
スリッパ

家の中を清潔で快適にすると運気が巡ってきやすいです。換気もこまめに行ってください。また、家族や身内、親しい人との会話の時間を大事にしましょう。家の中で淡いグリーンのスリッパをはくと、円滑なコミュニケーションを一層後押ししてくれますよ。

 

 

監修

西洋占星術/月よみ師®
ホロスコーパー ショーコ
ホロスコープからのメッセージを読み解き、輝きある人生へと導く活動を実践。「ビール検定2級」の資格を持つビール好き。

 

 

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